很多年轻伴侣在亲密时刻都遇到过尴尬——一方觉得“太紧了不舒服”，另一方可能因紧张而更拘谨，最后双方都难以享受亲密关系。这种情况在大学情侣或新婚夫妻中尤其常见，其实这与生理紧张和心理压力密切相关。为什么会有“太紧”的困扰？这通常不是单一因素造成的。生理上，女性在未充分放松时，盆底肌会无意识收缩；心理上
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